21.

Svibanj
2026.
3. konferencija o burnoutu

Intima pod pritiskom

Utjecaj kroničnog stresa na seksualni život i plodnost

Zagreb, HUB385  |  Dostupno uživo i putem online prijenosa

Konferencija traje od 14:00 - 20:00h.

Konferencija Intima pod pritiskom

Tema konferencije

O čemu na konferenciji govorimo?

Stalna napetost, pritisci, jurnjava, život na autopilotu ne utječe samo na naš posao. Utječe na naše odnose, naše tijelo, našu intimu. Mjesto radosti i ugode postaje izvor frustracije i dodatnog pritiska.

U Zagrebu otvaramo pitanja o kojima se obično šuti:

  • Što našem tijelu radi smjenski rad i "od 9 do 5" ritam?
  • Tko nosi teret druge smjene i ubijaju li nevidljivi kućanski poslovi seksualnu želju?
  • Što nas pali, a što nas koči?
  • Zašto je presudno naučiti završiti ciklus stresnog odgovora prije nego što se stres pretvori u bolest ili burnout?
  • Kako graditi intimnost u spavaćoj sobi i izvan nje u ovim brutalnim vremenima?
  • Kako se libido mijenja kroz godine?

Izbacite iz sebe terete svakodnevnice i dopustite svojem tijelu da prodiše i ponovno osjeti mogućnost za ugodu.

Program

Program konferencije u 3 čina

01

Kako da više ne budemo stalno umorni?

Analiziramo utjecaj radnog vremena i rasporeda na hormone i san. Učimo kako pravednije podijeliti "drugu smjenu" kod kuće da ti ostane snage za bliskost. Identificiramo tvoje osobne "kočnice" ugode.

02

Tijelo uzvraća udarac – istresimo stres iz tijela!

Stres je prirodna reakcija našeg tijela, ali ako je ne dovršimo stres ostaje „zaglavljen" u našem tijelu i radi kaos. Kroz pokret i disanje učimo kako ga doslovno istresti iz sebe i vratiti tijelo u balans.

03

Povratak užitku i povezanosti

Dajemo si dozvolu za mir i ugodu. Otkrivamo kako ponovno izgraditi bliskost u spavaćoj sobi (i izvan nje) bez tabua. Završavamo dan uz smijeh i povratak u vlastitu kožu.

Ograničen broj mjesta

Bukiraj svoju 1:1 sesiju!

Sudionicima konferencije dostupan je ograničen broj termina individualnih savjetovanja s našim stručnjacima:

Ada Reić

Seksualna savjetnica u edukaciji, NLP majstorica i sociologinja

Irena Jurjević

Psihoterapeutkinja i specijalistica neuroznanosti mentalnog zdravlja

Andreja Rambrot Malenica

Profesionalna karijerna coachica

Termin bukirate na licu mjesta, prilikom registracije na konferenciji.
Broj mjesta je ograničen — dođite na vrijeme!

Predavanja

Upoznajte predavačice i predavače!

  • Mario Valentić
    Profesor kineziologije, kondicijski trener i glumac Mario Valentić

    CEO svoje svakodnevice. Bivši sportaš (hrvanje grčko-rimskim stilom). Autor HealthyFIT programa (OfficeFIT, KongresFIT i HealthyFIT teambuildinga) kojima kroz edukacije, treninge i iskustvene doživljaje pomaže ljudima da žive zdravije, cjelovitije, vitalnije. Suautor knjige "Detoks program od A do Ž".

    Redovni davatelj krvi (90 puta). Zimi skija, ljeti puno pliva, jesen-proljeće planinari, biciklira, putuje, nastoji se redovno uhvatit knjige, pa nešto i pročitati. Žena, 2 sina, jedna mačka i trenutno 5 mačića njegova su temeljna ekipa.

    Instagram: @mario.valentic

  • Irena Jurjević
    Psihoterapeutkinja i specijalistica neuroznanosti mentalnog zdravlja Irena Jurjević

    Irena Jurjević je magistrica psihoterapije sa diplomom psihologije i neuroznanosti mentalnog zdravlja (PGDip, King's College London), Gestalt i EMDR psihoterapeutkinja i autorica vlastitog protokola za rad s traumom, koji se temelji na desetljeću rada s klijentima diljem Balkana i Europske unije.

    Njezini su radovi objavljivani u regionalnim i europskim stručnim časopisima, te zajedno s glavnim predavanjima na međunarodnim znanstvenim kongresima predstavljaju most između suvremene psihoterapije i neuroznanosti.

    Web: https://www.humanistudio.hr/hr

  • Lea Murn
    Dr. med., specijalistica psihijatrije, psihoterapeutkinja i logoterapeutkinja Lea Murn

    Lea je liječnica, specijalistica psihijatrije te psihoterapeutkinja iz područja logoterapije i egzistencijalne analize. Tijekom rada u zdravstvu i sama je prošla iskustvo sindroma sagorijevanja, što ju je potaknulo da zajedno s kolegicom Petrom Sertić pokrene Sentinel Uma, udrugu usmjerenu na očuvanje i unapređenje mentalnog zdravlja liječnika i zdravstvenih djelatnika.

    Lea je urednica u Bibliotheci Frankliani te stručna urednica u izdavačkoj kući Poetika, gdje je pod svojim uredništvom sudjelovala u objavi brojnih knjiga iz područja psihoterapije i mentalnog zdravlja.

    Kao edukatorica Viktor Frankl Centra sudjeluje u edukaciji i superviziji budućih terapeuta te djeluje na području prevencije sindroma sagorijevanja među pomagačkim profesijama, poduzetnicima i stručnjacima različitih područja.

    Njezina misija je osnažiti pojedince u pronalaženju smisla u profesionalnom i osobnom životu.

    Web: https://www.viktorfranklcentar.hr/edukacijski-tim

  • Krunoslav Nujić
    Znanstvenik, life coach, autor knjige Dr.sc. Krunoslav Nujić

    Znanstvenik koji je educiran i u psihološkim i coaching pravcima. Nakon 20 godina rada u korporativnom biznisu i doživljenog teškog oblika burnouta pomaže ljudima da pronađu sebe. Biti svoj najveće je postignuće koje možete postići u životu.

    Bavi se grupnim radionicama, individualnim savjetovanjima i predavanjima na temu osobnog razvoja i mentalnog zdravlja u privatnom i poslovnom okruženju. Iskustvo burnouta i naučene životne lekcije opisao je u knjizi „Burnout, priča o nama".

    Web: https://krunoslavnujic.com/

  • Ana Mesić
    Dr.med., akupunkturolog, vlasnica Holibrium Centra za akupunkturu Ana Mesić

    Nakon osobnog iskustva burnouta tijekom rada u zdravstvenom sustavu, usmjerava se prema cjelovitom pristupu zdravlju sintezom znanja zapadne i kineske medicine. Njezin holistički pristup promatra osobu u cjelini: tijelo, um i energiju. Razumije kako dugoročni stres mijenja autonomni živčani sustav i blokira protok energije.

    Akupunkturom uspješno rješava stanja povezana sa stresom: nesanica, anksioznost, glavobolje, probavne poteškoće, emocionalna iscrpljenost, mišićna napetost, hormonalne neravnoteže i oslabljeni imunitet.

    Kroz radionice akupresure poučava i osnažuje ljude da slušaju signale tijela i jednostavnim tehnikama akupresure povećaju otpornost na stres, vrate ravnotežu i spriječe burnout.

  • Ada Reić
    Sociologinja, NLP majstorica i seksualna savjetnica u edukaciji Ada Reić

    Rad s ljudima oduvijek joj je bio interesantan, posebno kada su u pitanju marginalizirane grupe, ali i teme. Preko dvadeset godina volonterskog rada s djecom, mladima i osobama s invaliditetom, inozemne edukacije drugačijeg, neformalnijeg pristupa, profesionalni angažman u civilnom sektoru te u srednjim školama i na fakultetu – sve je vodilo do spoja koji danas profesionalno živi: edukacija i podrška u području seksualnosti i komunikacije.

    Danas radi predavanja i radionice, individualna savjetovanja, kao i za parove, retreatove i Squiz – jedinstveni kviz iz područja seksualnosti. Najviše aktivnosti posvećuje ženama jer je ženska seksualnost i dalje veliki tabu.

  • Petra Salarić
    PhD, osnivačica pstaboo Petra Salarić

    Višestruko nagrađivana istraživačica, dizajnerica, aktivistica i osnivačica pstaboo-a, prve konzultantske tvrtke na svijetu koja se bavi tabu temama. FemTech India ju je imenovao među 200 najutjecajnijih osoba na području ženskog zdravlja u svijetu.

    Petra radi na presjeku akademskih voda i istraživanja, industrije, te stvara sigurne prostore i alate za otvorene razgovore o najtežim temama kako bi ljudi i organizacije bili zdraviji i sretniji.

    Web: https://www.pstaboo.com/

  • Barbara Slade Jagodić
    SEO i online branding stručnjakinja Barbara Slade Jagodić

    Nakon dva desetljeća rada u korporativnom okruženju, obilježenom stalnim pritiskom i tempom koji je negativno utjecao na sve ostale sfere života, napušta korporaciju i osniva vlastitu SEO i content agenciju SLADE.

    Poslovna promjena donijela je i važan zaokret u privatnom životu, omogućivši joj da napokon ostvari ono za što ranije, u takvom načinu rada, nije bilo prostora. Danas je jedna od najpoznatijih SEO stručnjakinja u Hrvatskoj. Kroz razvoj SEO i content strategija, kao i kroz edukacije i savjetovanja, radi s poduzetnicima na izgradnji prepoznatljivih brendova u digitalnom prostoru.

    Web: https://slade.hr

  • Kristina Ercegović
    EMBA, serijska poduzetnica, voditeljica sistemskih konstelacija Kristina Ercegović

    Kristina je osnivačica portala mojnovac.hr i Žene i novac zajednice, poslovna savjetnica za male poduzetnike, autorica šest knjiga iz područja malog poduzetništva i novca te voditeljica sistemskih konstelacija.

    Diplomirala je marketing 1998. na Ekonomskom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu i 2008. završila Executive MBA u poslovnoj školi Cotrugli. Osnovala je Herakleu, prvu agenciju u Hrvatskoj specijaliziranu za mystery shopping, koju je prodala 10 godina kasnije. Pokrenula je Zaokret d.o.o., u sklopu kojeg projektom Business Caféa umrežava i educira male poduzetnike.

    2025. osvaja prestižnu nagradu Mreže Hrvatskih žena – Croatian Women of Influence za najutjecajniju Hrvaticu u kategoriji poduzetništvo.

    Web: kristinaercegovic.com · mojnovac.hr

  • Alen Mrvac
    PR specijalist Alma Career Croatia (MojPosao) Alen Mrvac

    Nesuđeni glumac, detektiv i liječnik. Što su, zapravo, sretno propuštene karijere (barem za publiku, pacijente i potencijalne osumnjičenike). Umjesto toga, završava novinarstvo i pronalazi se u pričama stvarnih ljudi i njihovih karijera.

    Profesionalni put započinje 2013. godine na Radio Malom Lošinju, gdje kroz više od pet godina rada stječe široko novinarsko iskustvo. Od 2019. godine dio Alma Career Croatia (MojPosao), gdje danas radi kao PR specijalist, baveći se komunikacijom i interpretacijom trendova na tržištu rada.

    Kroz svoj rad aktivno prati teme stresa, burnouta i mentalnog zdravlja zaposlenika, koje sve više oblikuju suvremene karijere i radno okruženje.

    Web: https://www.almacareer.com/croatia

  • Andreja Rambrot Malenica
    Profesionalni karijerni i biznis coach, Centar za coaching Andreja Rambrot Malenica

    Andreja Rambrot Malenica je profesionalni karijerni i biznis coach te osnivačica Centra za coaching. S više od 10 godina iskustva u poduzetništvu, danas pomaže klijentima uskladiti karijeru s njihovim izvornim identitetom i svrhom.

    Kao certificirani coach, NLP master i edukant logoterapije, donosi dubinu i razumijevanje koje je stekla i kroz vlastita iskustva karijernih prekretnica. Njezina je misija jasna: pomoći vam da pronađete smisao, jer kada znate zašto, uvijek ćete naći kako.

    Web: https://coaching-centar.hr/o-meni/

  • Lea Ivančić Žic Peša
    Psihoterapeutkinja, logopedinja i AuDHD coaching stručnjakinja Lea Ivančić Žic Peša

    Lea Ivančić Žic Peša psihoterapeutkinja je, logopedinja i AuDHD coaching stručnjakinja iz Rijeke, koja radi online s neurodivergentnim odraslima diljem Europe. Vodi privatnu praksu Logoria, a u svom radu spaja gestalt psihoterapiju, integrativni pristup i EMDR/Brainspotting tretman s dubokim razumijevanjem neurodivergentnosti stečenim ne samo kroz struku nego i kroz vlastito životno iskustvo kasno prepoznate AuDHD žene.

    Autorica je knjige „Stani, diši, pusti, pleši – Kako (pre)živjeti neurorazličitost", prve knjige na Balkanu pisane iz perspektive neurodivergentne odrasle osobe i stručnjakinje neprepoznate do odrasle dobi, koja je do danas pronašla više od 600 čitatelja.

    U svom radu posebnu pažnju posvećuje visoko funkcioniranim ženama koje godinama maskiraju svoje teškoće, a u odrasloj dobi nailaze na zid – kroničnu iscrpljenost, burnout i raskorak između vanjskog funkcioniranja i unutarnjeg stanja. Kroz terapiju, programe i edukativni sadržaj, Lein cilj je pomoći klijenticama da prestanu preživljavati i počnu živjeti u skladu sa svojim ritmom, vrijednostima i energijom.

    Njezina misija: pomoći pojedincima da prepoznaju, prigrle i koriste snage svoje neurodivergentnosti – umjesto da je cijeli život pokušavaju popraviti.

    Web: www.leaivanciczic.com

  • Vedrana Pribičević
    Ekonomistica i predavačica na ZŠEM-u Vedrana Pribičević

    Vedrana Pribičević je ekonomistica i predavačica na Zagrebačkoj školi ekonomije i managementa (ZŠEM). U svom radu bavi se različitim ekonomskim temama, osobito na sjecištu ekonomije, tehnologije i društva.

    Na panelu sudjeluje kao ekonomistica koja donosi širu perspektivu o utjecaju suvremenog načina rada na pojedinca i društvo.

  • Zrinka Štetić Grubišić
    Mag. psihologije, psihoterapeutkinja (Kibernetika i sistemska terapija) Zrinka Štetić Grubišić

    Zrinka Štetić Grubišić magistra je psihologije i psihoterapeutkinja educirana iz pravca Kibernetika i sistemska terapija, u kojem danas djeluje i kao asistentica u edukaciji budućih terapeuta. U svom radu spaja stručnost, toplinu i duboko poštovanje prema jedinstvenosti svake osobe i njezine životne priče.

    Posebno mjesto u njezinu radu zauzima podrška ženama koje prolaze put ostvarivanja trudnoće — uključujući iskustva neplodnosti, potpomognute oplodnje i dijagnoze poput endometrioze, s kojom i sama živi.

    Vjeruje da stručna pomoć ima najveću snagu kada je spoj znanja, empatije i stvarnog razumijevanja. Zato u radu stvara siguran prostor u kojem osoba može zastati, osjetiti podršku i pronaći nove korake prema promjeni. Njezina misao vodilja glasi: „Zamisao je prvi korak promjene."

Odaberi paket

Ulaznice za konferenciju

Preporučeno
UŽIVO

Regular uživo

75 eura
  • Pristup svim predavanjima i panel raspravama
  • 1:1 sesije s terapeutom, seksualnom savjetnicom, coachem i liječnicom akupunkturisticom (ograničen broj termina)
  • Mogućnost postavljanja pitanja uživo i putem aplikacije
  • Snack, piće i kava u pauzama
  • Networking i izlagački prostori
  • Goodie bag i bogate nagrade sponzora
Nabavi regular ulaznicu
ONLINE

Online ulaznica

15 eura
  • Prijenos svih predavanja i panel rasprava uživo
  • Mogućnost postavljanja pitanja putem aplikacije
  • Snimka programa dostupna 14 dana nakon konferencije
Nabavi online ulaznicu

Što nas čini drugačijima

Zašto je ova konferencija (zaista) jedinstvena?

Prva konferencija o burnoutu koja spaja biznis i intimu

Jedino mjesto gdje bez cenzure pričamo o tome kako tvoj kalendar i način na koji radiš utječu na tvoj libido i odnose.

Spoj znanosti i iskustva

Nudimo ti opipljiva iskustva stvarnih ljudi s kojima se možeš povezati, ali i konkretne medicinske i psihoterapeutske uvide i rješenja.

Aktivno sudjelovanje

Kroz Shake it off metodu, 1:1 na razgovor s terapeutom u Pitaj terapeuta kutku i Q&A tijekom konferencije omogućujemo ti da iz sebe izbaciš pitanja koja te muče, kao i stres.

Konferencija Radi Pametnije

U brojkama

Konferencija u brojkama

10 +

Predavača i panelista spremnih na iskren razgovor

8

Ključnih tema koje spajaju posao, zdravlje i intimu

Q&A

Postavi pitanje uživo ili ga pošalji putem aplikacije – javno ili anonimno

1:1

"Pitaj terapeuta" kutak za tvoj privatni trenutak i savjet

Za koga je

Je li ovo za tebe?

Konferencija je za tebe ako:

Naizgled držiš sve pod kontrolom dok ti se zaigranost gasi, a glava se osjeća potpuno odvojeno od tijela.

Boriš se sa stresom koji ti nagriza bliskost s partnerom i reproduktivno zdravlje.

Želiš pokazati zaposlenicima da ih tvoja kompanija doživljava kao cjelovite ljude i želi im pružiti alate koji čuvaju ono što im je bitno.

Dajemo vam priliku da na jedno poslijepodne ostavite svoje terete sa strane i dopustite si da se ponovno osjećate ugodno u svom tijelu i sa svojim partnerom.

Nabavi svoje ulaznice
Shape

Izjave sudionika

Sudionici prošlih konferencija kažu

Quote

"Izvrsna organizacija, vrhunski predavači, puno surove istine, ali i još više iskrene podrške i optimizma."

Maja Mikulec Financijska menadžerica

Quote

"Šaljem pohvalu za izvanrednu konferenciju u Rijeci. Program, teme, govornici, moderiranje, ponuda hrane i pića, atmosfera... sve je bilo odlično!"

Marin Mijolović univ. spec. oec.

Quote

"Preporuka svakom poslodavcu da se ohrabre i govore o burnoutu. Odlična atmosfera i organizacija!"

Maja Jelača Peruško mag.oec.

Quote

"Iz svakog govornika izvukla je maksimum, a cijeloj konferenciji dala osjećaj bliskosti i gotovo obiteljske atmosfere."

Lea Murn dr. med., spec. psihijatrije

Organizatori

Konferenciju organiziraju

Izabela Laura

Izabela Laura

Edukatorica i voditeljica

Vjeruje da prava informacija u pravo vrijeme može promijeniti život (nabolje) zbog čega je i pokrenula ovu konferenciju. S burnoutom se susrela, nije joj se svidio i želi pomoći drugim ljudima da ga izbjegnu u širokom luku ili se od njega uspješno oporave.

Svoju životnu misiju opisala je kroz naziv konferencije - kako raditi pametnije i živjeti bolje. To radi kroz konferencije, edukacije i otvoreni dijalog o pitanjima koje mnogi prešućuju.

Saznajte više o Izabeli

LOL Event Management

Drugačiji, nasmijani i kreativni – LOL agencija ne slaže samo tablice, oni okreću svijet evenata naopačke! Tamo gdje drugi vide suhoparnu logistiku, oni vide priliku za zabavu, učenje i doživljaje koji se pamte.

Bilo da vam treba potpuna kontrola nad projektom ili "katica za sve" koja će uskočiti u pravom trenutku, LOL je tu da svaka nota vašeg događaja zvuči savršeno. Kreirajte s njima događaje na kojima ljudi doista uživaju.

Saznajte više o LOL-u

Sponzori

Konferenciju sponzorski podržavaju

Hvala partnerima koji s nama dijele uvjerenje da raditi pametnije znači živjeti bolje — neki od njih s nama su već po treći put.

Holibrium
Medicinska akupunktura

Holibrium

Centar za akupunkturu dr. Ane Mesić, naše predavačice — holistički pristup koji spaja zapadnu i kinesku medicinu u radu sa stresom i burnoutom.

Saznaj više o Ani u sekciji predavača →
Mushroom Cups
Službena kava • 3. godina

Mushroom Cups

Treću godinu zaredom službena kava konferencije — funkcionalno, fino i s mišlju na ono što tijelo treba i voli.

Nutty
Break by Nutty • 2. godina

Nutty

Pauzu nam slade već drugu godinu — a najsretniji sudionici doma odlaze i s poklon paketom.

Degarra Vina
Vinski partner • 2. godina

Degarra Vina

Dalmatinski vinski potpis konferencije — drugu godinu zaredom uz nas u trenucima opuštanja.

Ramov Ulje
Ramov sensory pause • 2. godina

Ramov — ulje s potpisom

Drugu godinu donose nam izlagački kutak i vođenu degustaciju premium maslinovog ulja — Ramov sensory pause, trenutak za usporiti i vratiti osjetila u prvi plan.

Maistra
Smještajni partner

Maistra

Predavačice koje nam stižu iz Dalmacije za svoje nastupe na konferenciji snagu skupljaju u Maistrinim hotelima.

Atlantic Grupa
Partner pauze

Atlantic Grupa

Prepoznatljivi regionalni brendovi koji pune naše pauze i daju energiju za nastavak — svakodnevni okusi koji nam svima dobro dođu.

Smartwater
Hidracija dana

Smartwater

Premium voda obogaćena elektrolitima — prati nas tijekom cijelog dana, jer hidracija nije sitnica kad razgovaramo o tijelu.

Facol Design
Svilene marame

Facol Design

Pažljivo izrađene svilene marame — autorski komadi koji elegantno nose priču i potpis hrvatskog dizajna.

Krivi Kut
Vizualni identitet

Krivi Kut — Nataša Hunjadi

Naša fantastična dizajnerica zaslužna je za cjelokupni vizualni identitet konferencije — a na samom događaju izlaže i svoje autorske radove.

Mediji

Medijski partneri konferencije

Lokacija

Gdje se odvija konferencija?

Konferencija se odvija na zagrebačkoj Trešnjevci, u prostorima HUB385, na adresi Franje Petračića 6.

Konferencija traje od 14:00 - 20:00h.

21. svibnja 2026.
Dostupno uživo i putem online prijenosa
HUB385, Franje Petračića 6, Zagreb